1，甘草
甘草能調節體內激素的分泌。如果經常泡水，可以有效平衡男性體內的雄性激素和體內激素的分泌，還可以幫助男性前列腺血管，排出體內的有毒廢物，讓男性更加年輕健康。
2.人參
人參是壹種藥食同源的植物，是壹種珍貴的藥材和滋補佳品。含有人體所需的氨基酸，能填精補腎，不僅能增加雄激素，還能調節身體。
3.桑樹
桑葚能補充雄激素，能更好地滋養腎臟健康，有效提高腎臟的解毒代謝功能。
擴展數據:
增加雄激素的其他方法:
1，適當運動
運動可以促進雄激素的分泌，同時可以促進脂肪和大腦中的雄激素芳構化為雌激素，進而通過雌激素受體發揮雄激素的作用。
2、心態調整
中醫有句話，情誌致病。良好的精神狀態對身心健康非常重要，而長期低落、消極、抑郁的情緒不利於雄激素分泌。
參考:鳳凰。com-男性希望雄性激素“旺盛”嗎？不要錯過五種食物，它們會幫助妳增加體重。
人民網-雄激素足夠男性化。