對於體質平和的人，適宜飲用鳳凰單叢茶，有利於增強體質。這類人喝茶可以有更多的選擇。在不同的季節，他們可以選擇相應的茶，這肯定會有不同的健康益處。
2.談論醫療保健的人
隨著生活水平的不斷提高，很多人都非常註重養生，喝茶養生也是很多人的追求。每天保持良好的喝茶習慣對妳的健康有益。不建議喝太多，但壹定要適度；長期大量喝茶往往對身體不好。
擴展數據:
鳳凰單叢茶具有“形美、色綠、香濃、味甜”四大獨特品質。
直、肥、油的外觀特征；優雅高遠的自然花香；濃郁、香甜、清爽、甘甜的口感；湯色橙黃、清澈明亮；鳳凰單叢茶獨特的色、香、味特征是由綠底紅邊的葉基和較強的耐沖泡性形成的。
鳳凰單叢茶也有獨特的“山韻”。所謂“山韻”，主要是指味道，是更深層次的表達，只能理解。這種特殊的“山韻”是鳳凰單叢茶葉品質的關鍵，也是區別於單叢其他產區茶葉的關鍵。究其原因，離不開三個必備條件:壹是優越的生態條件；二是良好的茶樹品種資源；第三是精湛的加工工藝。
百度百科-鳳凰單叢茶