當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 茭白餡餃子怎麽調餡

茭白餡餃子怎麽調餡

用料 ?

茭白

豬肉

生抽

雞精

蠔油

大蔥

香油

茭白豬肉餡的做法 ?

豬肉用絞肉機絞成絨,加入除香油外的調料絞上勁(沿壹個方向絞,阻力變大再絞壹會),我的肉大概300克,加了3湯匙水,分3次。

請點擊輸入圖片描述

絞到能這樣拉絲就可以啦。我用全瘦肉,因為只有瘦肉了,肥瘦2:8口感會更好些。

請點擊輸入圖片描述

茭白擦成絲切粒,沒什麽水分就不用拌鹽了。(茭白的量憑個人喜好加,調料也是,每個人的喜好不同,我不喜歡蒜,所以沒加。)

請點擊輸入圖片描述

蔥(我用京蔥)段切末,姜切末。

請點擊輸入圖片描述

將茭白、蔥、姜加入絞好都肉糜裏充分攪拌,沿壹個方向攪拌。

請點擊輸入圖片描述

攪拌好後放冰箱冷藏壹下,15分鐘左右,拿出來使用時再稍微攪拌壹下,香油在這個時候加入。此餡可以用來包餃子,包子,煎餅。茭白可以換成別的喜歡的蔬菜,水分大的蔬菜切細候要用鹽拌壹下殺殺水。