酸奶果撈是現如今飲品店非常受歡迎的酸奶產品。它是用滑厚的手工釀造酸奶制作而成，放入整顆紅草莓、甜脆哈密瓜、香木瓜等大塊水果，每個水果都包裹著濃濃的酸奶。
酸奶水果撈熱量不高。每100g酸奶果撈僅含65卡路裏左右，具有健脾開胃、美容養顏的功效。
吃水果釣魚註意事項
適量吃水果釣魚還是能讓妳苗條的。水果撈是以水果為主題的甜品，不僅營養健康，還能解暑納涼。絢麗的色彩與自然的味道巧妙搭配，美妙的口感在唇齒間律動，補充了豐富的維生素和足夠的能量。怕胖的女生也可以胃口大開。
酸奶和水果釣魚可以減肥，但只對脂肪多的人有效，因為酸奶和水果結合可以清除腸道內的垃圾，調整腸道菌群。酸奶還可以提供人體所需的鈣，吸收體內的脂肪，達到減肥的效果。但是對於肌肉過多導致的肥胖，這種方法是無法減肥的。
百度百科-水果釣魚