白蘿蔔含芥子油、粗纖維、澱粉酶，性涼，入肺、胃經。是壹種很好的食療方法，可以用來治療和輔助治療多種疾病。
白蘿蔔的營養價值早已被公認。所以沒必要過分強調它的功效。
接下來教妳壹個蝦皮白蘿蔔湯。這湯很好吃，幾分鐘就能煮好。
白蘿蔔當季，物美價廉。不要錯過它。"
蝦皮蘿蔔湯的做法食材:白蘿蔔500克，蝦皮適量；輔料:蔥花5g，油1湯匙，精鹽適量。
蝦皮蘿蔔湯的制作方法
1.
白蘿蔔洗凈切絲。
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2.
蝦仁用清水浸泡數次，換水去鹽，然後瀝幹；切碎洋蔥
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3.
熱鍋熱油，放入蔥花炒香。
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4.
然後炒蝦皮，更香。與其直接加水，不如炒壹炒。
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5.
加入適量的水，煮沸。
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6.
加入白蘿蔔絲，煮開煮壹會兒，直到蘿蔔熟了，調好鹽關火。
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蝦皮蘿蔔湯成品圖
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