生菜吃多了會有害嗎？

生菜吃多了是無害的。它是壹種綠色蔬菜，不含毒性。萵苣是菊科萵苣植物的壹種，又名鵝、鴿、萵苣。生菜有三種，分別是:直立生菜、皺皮生菜、球根生菜。直立生菜的主要特點是葉片狹長，肉質粗糙，風味較差，在我國種植很少。皺皮萵苣的主要特征是葉片呈橢圓形，葉片皺縮；結球萵苣的主要特點是葉片飽滿，葉片光滑。

萵苣文化史

南海獅山鎮官窯距今已有1100多年的歷史，起源於晚唐五代十國。南漢王因在官窯中設陶窯而得名。有許多獨特的民俗文化，其中最突出的是延續了近600年的官窯萵苣會。

每年正月二十六是觀音開倉的日子。信眾爭相到觀音寺借倉或還倉。有些人為了讓自己的子子孫孫富起來，吃生菜包子的習俗，逐漸形成了生菜黨的習俗。拜完香，善男信女去廟後空地買生菜吃萵筍包，意為“保生”。那時候妳得坐在地上炒幾個風味菜吃生菜包子。裹著生蔬菜，每壹道配菜都有吉祥的寓意。據說在生菜會那天吃生包心菜會帶來壹年的繁榮，人丁興旺，財運亨通。