糖是我們日常生活中常見的調味品。眾所周知，冰糖吃多了會導致蛀牙、結石、腎病甚至癌癥。
吃糖太多有什麽壞處？
1.吃太多糖會致癌。
因為糖是酸性食物。身體攝入過多的酸性食物，在練習應用時會導致酸堿失衡，容易形成酸性體質。酸性體質容易導致，我們身體的免疫力降低，會降低體內白細胞抵抗外界病毒攻擊的能力。酸性體質壹般會致癌是很常見的，所以生活中要控制糖的使用。
吃太多糖會導致蛀牙。
生活中，我們經常聽到家長告訴孩子少吃糖，因為吃糖太多會傷牙齒。我們在生活中仔細觀察，也知道很多孩子牙齒不健康，有蛀牙，有的孩子口腔很不幹凈，導致牙齦受傷，所以吃糖是我們生活中非常大的控制源，所以孩子在生活中要減少吃糖，避免蛀牙。
吃太多的糖會導致結石。
因為糖是酸性食物，吃糖太多會導致體內產生大量有機酸。促進胃酸增加，加重胃病患者的痛苦，引起胃潰瘍，同時減少腸道蠕動，容易導致便秘。