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砂鍋紅燒肉的做法和步驟

砂鍋紅燒肉怎麽做,當然要註意壹些材料的準備和各個步驟的掌握。雖然這種食物營養豐富,味道鮮美,但是我們也要知道健康的制作方法,不能同時吃太多,因為紅燒肉膽固醇高。

壹.材料

材料:五花肉(2公斤)

調料:八角(2片)、冰糖(少許)、白糖(少許)、生姜(2片)、醬油(2勺)、蠔油(1勺)、料酒(1勺)、啤酒(2小瓶)、大蒜(3瓣)廚具:炒鍋。

二、步驟:

1,五花肉切塊冷水,煮開後再煮1分鐘。

2.用清水沖洗。

3、鍋中放油,放入八角和花椒翻炒。

4.加入姜和蒜,炒香。

5.把肉放進去稍微炒壹下,然後拿出來。

6、砂鍋裏放糖和油,中火慢慢翻炒糖,直到變成棕色。

7.加入肉,快速翻炒。

8.加入啤酒和壹小碗料酒。

9.加入姜、八角、醬油、蠔油燉2小時。

10,快好的時候加壹點冰糖煮開,再加鹽調味。

三、註意事項

砂鍋裏放壹層水,不要太多,然後放入冰糖,在火上煮至冰糖完全溶解,然後放入肉,放入八角桂皮,加入溫水或開水至肉淹沒,拌勻,開始燉。估計燉肉還可以的時候,關火自己嘗嘗。如果很淡,可以加點鹽或者醬油。那就擺桌子吧。