當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 香蕉可以和木瓜壹起吃嗎?

香蕉可以和木瓜壹起吃嗎?

香蕉可以和木瓜壹起吃。

木瓜不能和以下食物壹起吃,可以壹起吃。

1、蝦:木瓜不能和蝦壹起吃,否則會導致腹痛頭暈。蝦中含有壹種對人體無害的砷,遇到木瓜的維生素C就會變成毒藥。

2、油炸食品:很多人吃油炸食品,想吃水果解油膩,防火。這個時候,妳就要小心了。木瓜不宜與油炸食品同食。吃了之後會肚子疼,拉肚子。因此,不宜在吃完油炸食品後再吃木瓜。

3、韭菜:韭菜含有豐富的纖維素,能促進腸胃蠕動,防治便秘,幫助排毒,減少腹部脂肪堆積。不過韭菜和木瓜差不多,韭菜和木瓜性溫,壹起吃容易上火。所以為了避免上火,最好不要同時吃這兩種食物。

擴展數據:

好處:

1.木瓜的果實富含17多種氨基酸和木瓜的功效成分如鈣和鐵,以及木瓜蛋白酶和番木瓜蛋白酶..

2.木瓜中維生素C的含量很高,是蘋果的48倍。

3、木瓜能排除體內過氧化物等毒素,凈化血液。木瓜中的酶會幫助分解肉類,減少胃腸道的工作量,幫助消化。

人民網-木瓜不能和什麽壹起吃?木瓜的營養價值