有的人平時血壓低，有的人不知道吃什麽補的最快。有的人覺得可能沒什麽問題，會比較安心。但也有人認為長期不吃可能會導致其他疾病，但也有人不想吃藥，不知道吃什麽補，不知道吃什麽。但是，有人認為過壹段時間可能會好壹些，有人卻不這麽認為。
彌補低血壓最快的方法是什麽？
1.壹般如果血壓較低，可以多吃壹些補益氣血、溫補脾腎的食物，如蓮子、大棗等，有助於養心養血，健脾健腦。平時可以經常吃。而且可以多喝湯，多喝水，可以有效增加鹽的吸收。低血壓的人要改善營養，平時葷素兼備，合理的飲食能有效保證攝入充足的營養，能很好的讓體質從嬌弱逐漸變得強壯。
2、如果血壓低，那麽吃飯要快，平時可以多吃蛋白質、葉酸、維生素C等食物，如豬肝、瘦肉、魚蝦、大豆、水果、蔬菜等。它可以幫助提高心輸出量和大腦的血液供應，有助於增強血壓，並很好地消除低血壓引起的不良癥狀。