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礦泉水瓶發豆芽的做法

發豆芽步驟:

1、挑選豆子

不管是發黃豆芽還是綠豆芽,首先要做的就是挑選顆粒飽滿健壯的豆子,將那些幹癟、有蟲眼的豆子全扔掉。

2、浸泡催芽

將豆子放在容器中,稍微加水浸泡壹晚上,第二天撈出來備用。

3、準備塑料瓶

準備壹個大的可樂或雪碧瓶子,將瓶子的上半部分橫切壹刀,底部要戳上壹些小孔。

4、加濕毛巾保濕

將浸泡後的綠豆塞到瓶子裏,再塞上壹塊濕毛巾。準備壹個帶水的淺盤,將塑料瓶蹲在帶水的淺盤裏。

5、黑色塑料袋遮光

除了保證濕度,發豆芽最主要的是遮光。大家將塑料瓶放在家裏陰暗的角落,如果家裏遮光實在不好,也可以試試在塑料瓶外邊套壹個黑色塑料袋。

6、5天左右出芽

夏天溫度高,發豆芽的速度非常快,壹般只需要5-7天的時間,就能讓綠豆芽變長了。

7、等豆芽發好後,可以直接將瓶子剪開,將綠豆芽拿出來直接吃就行啦!自己發的豆芽健康又美味,炒盤菜超級香!

8、除了綠豆芽外,還有好幾種豆芽,都是可以用塑料瓶來發豆芽的。