當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 純瘦肉臘肉怎麽做才好吃?

純瘦肉臘肉怎麽做才好吃?

荷蘭豆瘦肉炒豬肉

材料?

荷蘭豆180克

230克瘦豬肉培根

吳江片劑

三瓣大蒜

半勺鹽

取壹勺半醬油。

壹勺半蠔油

壹勺米酒

壹勺玉米澱粉

半勺糖

荷蘭豆炒瘦豬肉怎麽炒?

姜蒜切片

請點擊輸入圖片說明。

把瘦豬肉用熱水泡三個小時,然後放在小碟裏,放油,醬油,用蠔油攪拌均勻,蒸半個小時。

請點擊輸入圖片說明。

將豌豆去頭去尾,洗凈。

請點擊輸入圖片說明。

熱鍋倒油,爆香姜蒜,放入瘦肉和臘肉,用米酒翻炒幾下,然後放油,用大火翻炒玉米澱粉水和糖,撈起。

請點擊輸入圖片說明。

熱鍋倒油,倒入豌豆,大火翻炒幾下,加鹽,半碗溫水,澱粉,大火翻炒,豌豆變色時倒入瘦肉培根,加入蠔油,大火翻炒幾下。

請點擊輸入圖片說明。

技巧

荷蘭豆應該在烹飪前幾分鐘洗凈。?因為豬比較瘦,又是臘肉,沒有肥肉,所以比較硬,需要泡幾個小時才能蒸。