檸檬茶有什麽好處？

花名:檸檬片學名:Citruslimonum英文名:Lemon科名:檸檬片屬於蕓香科。水果產地:檸檬片原產於雲南省、四川省。功能與功效:檸檬片含有糖、鈣、磷、鐵和維生素B1、B2、C等多種營養成分。此外，它還含有豐富的檸檬酸、黃酮類和揮發油。檸檬酸可以預防和消除皮膚色素沈著。中醫認為，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、消暑安胎、解郁、健胃止痛、調節血管通透性的作用，適用於水腫虛胖的mm。吸煙者應該多吃檸檬，因為他們需要的維生素C是不吸煙者的兩倍。檸檬熱量低，收縮性強，有利於減脂，是減肥良藥。檸檬可以預防心血管動脈硬化，降低血液粘稠度。熱檸檬汁和蜂蜜對治療支氣管炎和鼻咽炎非常有效。甘地潤肺，酸解渴，刺激食欲，解毒酒精，美白肌膚，滋潤肌膚，降低膽固醇。其余的釀造可以適用於面部治療面部斑點和針刺。註意事項:檸檬片註意事項:請放在室內陰涼幹燥處，防止兒童自行服用。適合搭配:檸檬片適合任何花茶。浸泡方法:檸檬片的浸泡方法和飲用方法:壹小勺幹花瓣用壹杯開水沖泡，燉十分鐘左右；可以加紅糖或者蜂蜜喝。花言茶語:檸檬片代表新鮮。