排惡露和吸奶的功效
產婦坐月子的時候想喝醪糟,自然分娩的女性朋友更好。壹般都是煮雞蛋吃,很有營養,尤其是生孩子坐月子的時候。醪糟是用來排惡露和乳汁的,對身體無害。少吃點
米酒湯圓雖然好吃,但是孕婦不宜多吃,每天150-200克比較合適。如果準媽媽脾胃虛弱,內火較重,就更不宜多吃。另外,糯米有壹定的收斂作用,多吃容易導致消化不良,甚至便秘。由於醪液中含有壹定量的酒精,請註意每次不要喝太多。醪糟富含碳水化合物、蛋白質、B族維生素、礦物質等,是人體不可缺少的營養物質。酒釀中含有少量乙醇,能促進血液循環,幫助消化,增進食欲。而且由於醪糟中含有能促進女性乳腺細胞豐滿的天然激素,所以很多營養學家也認為醪糟有豐胸作用。