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誰知道蕨根粉是什麽

蕨根粉是從野生蕨菜根莖中提取的澱粉。它是將蕨菜根直接洗凈、搗碎、過濾、幹燥而成,保留了蕨菜根中的大部分營養成分,對人體有很大的保健作用。《本草綱目》載“蕨根能清熱解毒,利尿,使人入睡,補五臟之不足”。

早在20世紀40年代,就有研究發現蕨菜致癌。1983年,日本科學家指出蕨菜中有壹種叫原蝶呤的天然毒素,具有很強的致癌性。國際癌癥研究機構(IARC)將蕨菜與氯仿、敵敵畏、硝基苯和其他物質壹起列為2B類致癌物。

但蕨菜不同部位原蝶呤的含量也有很大差異,葉中原蝶呤的含量約為根的10倍。而且經過浸泡、漂燙、蒸煮、油炸後,原蝶呤的含量會大大降低,最高可達90%。所以處理得當的蕨菜不壹定有很大的風險。

用蕨粉90 ~ 120g,加少許紅糖,開水沖服,治腹瀉腹痛;用蕨粉、洋蔥,用熱淡水酒沖服,治乳腺炎;將蕨粉與少許冰糖粉混合,塗於外,治療口腔潰瘍;對於營養不良性水腫,人們認為每天早上吃1碗羊齒粉,堅持1個月,比吃其他補品效果更好。現代研究認為蕨粉對癌細胞有壹定的抑制作用,常吃蕨粉有預防和輔助治療癌癥的作用。