1.炒米茶容易上火:炒米茶是高溫炒出來的，容易上火，特別是容易上火的人。
2.過量飲用影響健康:炒米茶過量飲用可能影響健康，單次食用或飲用可能導致營養不良等癥狀。
3.適量飲用有益:適量飲用炒米茶對肥胖者有保健減肥的作用。
長期喝炒米茶可能有以下危害:
1.引起消化不良:炒米茶中纖維素含量高，攝入過多容易引起腸胃疾病，如腸胃炎、胃酸過多等。
2.影響人體免疫力:長期飲用炒米茶會影響人體免疫系統，容易導致身體抵抗力下降，增加感染風險。
3.造成營養不良:由於炒米茶含有的營養成分較少，如果將炒米茶作為長期飲品，會導致營養不良，影響健康。
4.引起過敏反應:長期飲用炒米茶容易引起過敏反應，如腹瀉、呼吸困難、皮膚瘙癢等。
5.鉛的蓄積:飲用含鉛的食物和飲料可能導致鉛在人體內蓄積，長期過量攝入會對人體造成危害，如貧血、神經系統疾病等。
所以建議大家適量喝炒米茶，同時註意飲食均衡，多吃營養豐富的食物。如有不適，應及時就醫。