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三歲寶寶可以吃海鮮和魚嗎?

海鮮是壹種非常受歡迎的食物,尤其是對現在想吃得健康的年輕人來說。

再次選擇海鮮時,壹定要選擇新鮮的。對於更小的嬰兒,

吃飯的時候也要註意很多問題,防止寶寶對海鮮過敏。

如果寶寶對海鮮不過敏,可以吃。

1時間吃的時候可以給寶寶少吃壹點,看看寶寶有沒有皮膚過敏等不良反應。

如果寶寶表現正常,可以正確添加海鮮,然後在選擇海鮮的時候,

最好給寶寶吃壹些容易消化營養的東西,但每次不能吃太多。

因為有些海鮮屬於寒性食物,壹次吃太多容易讓寶寶腸胃不適。

特別是蝦和魚的肉質不僅非常鮮嫩,而且蛋白質也很高。

既能增強寶寶的免疫能力,又能起到補鈣的作用。

另外,給寶寶吃海鮮後,需要註意多喝水,但不能馬上吃水果。

因為吃完海鮮後吃水果容易對人體產生不良反應,尤其是消化不良。

同時,還可能引起惡心、腹瀉、腹痛、嘔吐等。

孩子抵抗力和適應能力差,海鮮也在這個季節。

也容易導致孩子過敏。

而且海鮮本身屬於寒性食物,會損害孩子的腸胃完整性。