2.孕婦缺鐵時，臉色蠟黃或蒼白，疲倦乏力，食欲下降。他們容易出現腹脹腹瀉、吞咽困難、頭暈耳鳴甚至暈厥。
3、長期貧血患者，指甲幹癟，不光滑，皮膚幹燥，頭發幹枯，容易脫落，容易破嘴。
4.然而，也有許多孕婦在缺鐵時可能沒有任何癥狀。缺鐵引起的嚴重貧血的孕婦會感到疲倦、虛弱或頭暈。重度缺鐵性貧血患者總想吃壹些冰、報紙或泥土(異食癖的壹種)等非食物類的東西。
5、如果鐵元素不足，孕婦的生理性貧血會加重，如頭痛、頭暈、耳鳴、頭暈、乏力、疲勞、記憶力下降，嚴重的可引起貧血性心臟病，甚至心力衰竭；容易早產，對出血的耐受性差，容易休克，產後抵抗力低，容易被感染。
孕婦貧血使胎兒供氧減少，影響胎兒的生長發育。胎兒體重低於正常嬰兒。宮內缺氧嚴重可導致胎兒宮內死亡，新生兒易發生窒息。
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壹個月孕補鐵食譜和兩個月孕補鐵食譜。