原料:豬蹄500克，通草25克，白芷25克，王不留行25克，防己25克，當歸30克，鱉甲30克，黃芪30克。
生產步驟:
1，豬蹄洗凈去毛，放冷水中煮出血；用冷水洗凈，瀝幹備用。
2.將所有藥材洗凈，瀝幹水分備用。
3.將藥材和豬蹄壹起放入燉鍋中，煮兩個小時左右。
4.吃的時候用鹽調味。豬蹄可以壹起吃，藥材可以丟棄。
營養提示:通草是壹種利水祛濕的中藥，主要用於治療濕熱、尿溫、淋病、澀痛、水腫、少尿、溢乳。王不留行具有活血通經、下乳消腫、利尿通淋的功效，可用於治療乳房積滯、乳房癰腫。
桃膠銀耳燉木瓜
材料:木瓜1，桃膠15g，銀耳2個，冰糖少許。
生產步驟:
1，桃膠提前泡10小時以上，銀耳提前泡好，木瓜去皮切塊。
2.鍋內放水，加入銀耳、桃膠，大火燒開，再轉小火，燉至銀耳呈膠狀粘稠狀。
3.加入木瓜和冰糖，再煮5分鐘。
營養提示:木瓜富含木瓜蛋白酶，能促進乳腺分泌，促進泌乳。