當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 家常做法,正宗小豆腐怎麽做

家常做法,正宗小豆腐怎麽做

主料 2人份

茼蒿500克、豆腐500克

輔料

植物油1茶匙、大蔥1小段、食鹽適量、泡紅椒1個、腌大頭菜1塊、香油1茶匙

家常小豆腐步驟1

茼蒿擇洗幹凈;洗凈的茼蒿切段

步驟2

鍋中放入植物油,油熱後放入茼蒿翻炒

步驟3

撒少許食鹽,先殺出茼蒿中的水分;撒鹽後不要翻動茼蒿,讓茼蒿平鋪在鍋底

步驟4

老豆腐壹塊洗凈;洗凈的老豆腐捏碎

步驟5

捏碎的豆腐放在茼蒿的上面,勿翻動,蓋上蓋子用小火燜壹會;大約5分鐘

步驟6

開蓋看到鍋中已出現很多水分的時候,這時要翻炒均勻

步驟7

用適量的鹽調味;可以盛出

步驟8

鹹菜疙瘩切絲後剁成碎末,泡紅椒壹個切碎,大蔥壹段切碎

步驟9

把調料混裝在小碗裏;倒入適量的香油,攪拌均勻,小豆腐的調料就做成了

步驟10

小豆腐吃的時候,挖壹勺鹹菜末,拌勻了就可以開吃

烹飪技巧

以前做小豆腐,壹般都是做壹大鍋,相當於飯菜壹鍋出,現在的小豆腐只是餐桌上的點綴了,饞的時候,或者有蘿蔔櫻子的時候,會做壹點解解饞,或者用它來代餐減肥