上班族早餐這樣吃
壹、牛奶雞蛋餅
1.小半碗面粉，打三個雞蛋，壹些火腿丁和蔥花，
2.倒入壹盒牛奶，適量鹽攪勻（流動的液體狀），
3.鍋刷油，舀壹些面糊到鍋裏，給鍋轉壹轉攤勻，凝固後翻面，煎至微黃就好啦。
二、清湯面
1.碗中倒壹點水打入雞蛋水開關火慢慢倒入，
2.蓋蓋燜壹分鐘再開小火煮3分鐘即可，
3.面條煮熟撈出，
4.1勺生抽、半勺老抽、半勺豬油、半勺鹽和糖、壹點點黑胡椒、壹點小蔥碎、再倒入小半碗煮面的開水，
5.清湯底放入面條。
三、豆腐腦
1.木耳倒入鍋中加1碗水煮開，
2.放1勺生抽、1勺老抽、少許鹽和雞精、加入適量水澱粉攪勻煮至粘稠即可，
3.豆腐上鍋蒸5分鐘，用勺子挖小塊，澆上鹵汁，
4.加適量韭花醬、辣椒油，撒上蔥花香菜，攪勻開吃。
四、蛋包三明治
1.兩個雞蛋中加海鹽黑胡椒粉攪拌均，
2.鍋中少許油全程小火倒入蛋液，放入兩片吐司蘸上蛋液後翻面，
3.四邊蛋餅向內折放芝上片、火腿片生油果折疊起來。