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長期吃雞翅有什麽壞處?

雞的激素或抗生素壹般是註射到雞翅和雞頸,而雞爪則囤積抗生素。所以經常吃雞翅或者雞爪,再加上女性激素分泌的影響,特別容易得子宮腫瘤。

因為動物脂肪中更容易積累環境雌激素等汙染物,經常多吃這些食物可能會對身體產生壹定的影響。因此,最好少吃雞皮、內臟等含動物脂肪較多的食物。

擴展數據:

需要註意的事項

1.如果妳吃1個雞翅,產生的能量會輕松超過3兩大米。在許多餐館,雞翅是成對出售的。我們很少壹次只吃1個雞翅,很多人甚至可以輕松吃完壹大盤雞翅。特別喜歡吃雞翅的人,需要提高警惕,避免能量攝入過多,導致肥胖。

2、烹飪方法不同,雞翅的熱量也有較大差異,油炸、蜜汁等做法,會增加其脂肪和糖分含量,從而增加熱量,如麻辣雞翅高達421大卡/100克。所以建議烹飪時,雞翅以燉湯清蒸為主,減少鹽的用量。紅燒或者燒烤偶爾也可以吃,但是盡量少吃油炸和蜜汁雞翅。

人民網-吃雞翅易患子宮腫瘤?專家:適量食用沒有影響。

人民網-雞翅含有大量脂肪!能量攝入過多容易導致肥胖。