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沙棘果幹怎麽吃?

沙棘果幹營養豐富,但味酸,要適量泡水。建議用菊花、枸杞、蜂蜜泡水喝味道會更好,也可以先磨成粉再加入冰糖、蜂蜜打成汁。將沙棘果泡水喝,可以防治癌癥,減少輻射傷害,降低血壓,降低膽固醇。

沙棘的介紹如下:

沙棘(拉丁名:HippophaerhamnoidesLinn。)為落葉灌木,抗旱耐風沙,能在鹽堿地生存,所以廣泛用於水土保持。沙棘在我國西北地區廣泛種植,用於沙漠綠化。沙棘果中維生素C含量很高,被譽為維生素C之王,沙棘是植物及其果實的總稱。沙棘是壹種落葉灌木,屬於胡頹子科沙棘屬。分布於華北、西北、西南地區。沙棘是壹種藥食同源的植物。沙棘的根、莖、葉、花和果實,特別是沙棘果實,含有豐富的營養成分和生物活性物質,可廣泛應用於食品、醫藥、輕工、航空航天、農業、畜牧業和漁業等國民經濟的諸多領域。沙棘果實具有止咳化痰、健胃消食、活血化瘀的功效。現代醫學研究表明,沙棘能降低膽固醇,緩解心絞痛,預防冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。