吃什麽？豐胸效果好的成分推薦。

1，黑芝麻，很多人都知道黑芝麻有美發瘦身的作用，其他的豐胸效果也很好。富含維生素E的黑芝麻可以促進卵巢的發育和完善，增加成熟卵細胞的數量，刺激雌激素的分泌，從而達到促進胸部重新發育的效果。而且黑芝麻還可以延緩衰老，保持乳房的彈性和緊實度。

2、西蘭花，胸部能不能再發育，跟體內本身激素的分泌有很大關系。菜花有豐胸的作用，主要是因為它含有豐富的維生素A，可以分泌激素。而且菜花還含有大量的蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素和礦物質，不僅可以幫助豐胸，還有助於豐胸。

3、木瓜，木瓜是最傳統有效的豐胸食品之壹，尤其是青木瓜，具有滋補催乳的功效。木瓜中含有的維生素A可以促進雌激素的分泌，促進乳房的生長。而且木瓜中的木瓜蛋白酶是豐胸的壹把鑰匙，可以促進天然激素的分泌，從而達到豐胸的目的。

4、玉米玉米是壹種粗糧，含有大量纖維素，能促進腸胃蠕動，幫助排出體內毒素和廢物。玉米是壹種堿性食物，可以刺激激素的分泌，其所含的維生素E可以增加體內雌激素的含量，起到更好的豐胸作用。