試壹小塊生蓮藕,澱粉的味道是澀的,比較粉糯。澱粉少含糖多,生吃更甜。這種蓮藕很脆。
2、蓮藕穴不同
剖開壹看,粉嫩的蓮藕有11個孔,脆嫩的蓮藕有9個孔。
9孔:
11孔:
3.不同的顏色
膚色更白,粉紅,更黑更脆。
脆皮蓮藕:
粉藕:
擴展數據
煮藕時要註意:
1.蓮藕可以生吃,也可以煮熟,搗碎喝,也可以曬幹磨碎煮粥。
2.吃蓮藕要選皮黃褐,肉厚白的。如果是黑色的,有臭味,就不適合吃。
3.熟藕食品適用於煎、燉、炒、煮食材,如“八寶釀藕”、“炒藕盒”。
4.煮蓮藕時切忌用鐵,以免造成食物變黑。
蓮藕的營養:
它含有澱粉、蛋白質、天冬酰胺、維生素C和氧化酶,含糖量也很高。生吃鮮蓮藕可以清熱除煩,止渴止嘔。
如果把新鮮的蓮藕榨成汁,效果就更差了。煮熟的蓮藕味甘,性溫,能健脾開胃,益血養心。所以主要滋補五臟,有消食、止渴、生津的功效。
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