當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 腌茄子的做法

腌茄子的做法

腌制茄子的老式方法

食材:茄子2個,青椒1個,香菜2根。

制作調料:鹽3克,蒜3瓣,白醋2勺,白糖1勺,辣椒粉1勺,雞精1勺。

——制造方法和步驟—

第壹步:將準備好的茄子清洗幹凈,然後用刀豎圈切成條狀。不要弄斷它,保持首尾相連。茄子蒂不要去掉,可以食用。茄子蒂富含維生素。

第二步:鍋中加水,大火燒開,蓋上鍋蓋,將茄子放入長盤中,裏面有魚,然後放入鍋中,蓋上鍋蓋,小火蒸10分鐘。

第三步:蒸茄子的同時,我們準備調料,將青紅椒切成粉;大蒜搗碎,剁成粉;香菜洗凈,只要莖切成顆粒就去掉葉子;然後壹起放在小碗裏備用。

第四步:將茄子蒸10分鐘左右。熟了就拿出來。最好是放在漏眼的窗簾上。壹般蒸茄子會有很多水分。試著把水弄幹,讓它冷卻。

第五步:茄子冷卻後,我們開始準備調料汁。將鹽3g、蒜3瓣、辣椒粉1勺、白醋2勺、白糖1勺、雞精1勺依次放入我們切好的調料中,然後攪拌均勻。

第七步:將茄子柄涼透,控制水分,用筷子或勺子將調好的調料放入茄子的縫隙中,放在盤子裏,放入冰箱腌制3-4小時後即可食用!