女性吃棗，可以促進子宮收縮。有些孕婦臨產時可以適當吃點棗，棗會刺激子宮，加重子宮收縮。同時也會幫助孕婦更好的生產，預防月經不調和痛經。
擴展數據:
註意事項:
孕婦吃生棗時，棗皮容易留在腸內，不易排出，所以吃棗時要把棗皮吐出來。？
吃生棗時，壹定要消毒洗凈，否則棗上可能殘留農藥，對身體有不良影響。？
孩子脾胃功能較弱，椰棗黏膩難消化，吃多了有礙腸胃，容易影響孩子的食欲和消化功能。而且椰棗糖分太多，容易引起齲齒。？
不要在吃完棗後馬上吃高蛋白食物，如海鮮和奶制品。因為維生素C會使這兩種食物中的蛋白質難以吸收，所以我們應該在吃完棗1 ~ 2小時後再吃高蛋白食物。
百度百科-椰棗
人民網-棗有七大養生功效，能改善腸胃蠕動，增強免疫力。