在家裏或其他地方，許多人不想花很多時間做飯或沒有足夠的食材做壹頓飯。當他們餓的時候，他們喜歡做面條。幾分鐘就能吃壹頓飯，好吃又方便。但很多人不知道，方便面是純熱量食品，熱量很高，相當於兩碗米飯。而且方便面沒有任何營養，還有很多添加劑和防腐劑。最好不要多吃。
擴展數據
方便面因其即食能力強、價格合理，受到不同層次消費者的喜愛。方便面根據生產工藝的不同分為兩大類:壹是油炸方便面，即餅狀油炸烘幹；第二種是用熱風烘幹方便面，也就是用熱風烘幹餅。如何鑒別好的方便面，方法:
(1)看顏色:所有的餅都是均勻的乳白色或淡黃色，是合格的方便面，沒有燒焦，不衛生。
(2)氣味:好的方便面氣味正常，沒有黴味、辣味等異味。
(3)看外觀:好的方便面外觀整齊，圖案均勻。
(4)看復水:合格的方便面是復水後沒有明顯的碎條或結合條，口感不生不粘的方便面。
百度百科-方便面(快餐)