大家都知道豬肝對補血很有好處,富含維生素B和鐵。貧血的朋友可以每周吃壹次。今天先來分享壹個腌制豬肝的美味方法,再來看看豬肝的詳細步驟。
1.準備的食材有:鮮豬肝、泡椒、姜、蒜、蒜葉等。
2.將準備好的豬肝換成刀,切成薄片放入碗中,倒入清水,將豬肝的血水清洗幹凈。
3.將洗凈的豬肝擰出水,放入碗中腌制:放些鹽,放些料酒去腥,再放些生粉攪拌均勻備用。
4、腌制豬肝切壹些配菜的時間:蒜切碎,姜切絲。
5.家裏做點泡椒,把泡椒切成片,再切點蒜葉。
6.最後把事先泡好的木耳換成刀,切幾下。
7、從鍋裏倒油,油燒到冒煙,把腌制好的豬肝放下來翻炒10秒,這樣豬肝會很嫩。
8.從另壹個鍋裏倒油。油熱後,加點辣椒醬(沒有辣椒醬可以用豆瓣醬),把姜蒜翻炒壹下。
9.倒入木耳翻炒幾下,再倒入上油的豬肝翻炒。
10,開始調味,放少許鹽,把剁碎的蒜葉放下翻炒均勻,開胃的泡椒豬肝就做好了。喜歡吃豬肝的朋友可以試試這個方法,非常好吃。