當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 山藥栗子餅怎麽做

山藥栗子餅怎麽做

山藥栗子餅的做法

山藥削皮,加醋和水浸泡5~6分鐘。

Tips:處理山藥的時候最好戴上壹次性手套,避免過敏。加醋是為了減少山藥的粘液。

板栗切片,山藥切塊。

壹起上鍋,水開後繼續蒸20分鐘。

小火翻炒芝麻至泛黃。

Tips:炒芝麻的時候要多次翻炒,全程小火,避免炒過頭。

蒸好的山藥倒入研磨器中,碾成泥狀。

Tips:喜歡甜味的,可以在此步驟加入少許白糖調味。

板栗加牛奶,用料理機打成栗蓉。

Tips:栗蓉本身的滋味就令不少人掛懷,棉若薄紗,輕盈玉潤。口感又甘甜甜美,油蜜潤喉。再加上牛奶(或配方奶)的奶香味,寶寶壹定會特別喜歡。

用黃油小火翻炒栗蓉,3分鐘左右。

Tips:加黃油是為了增加板栗餡的粘性,吃起來口感會更好,另外加了黃油板栗餡的味道會香很多!當然沒有黃油的話也可用植物油替代。

手部打濕,取壹團山藥泥,搓成圓球後壓扁。

Tips:因為山藥有粘性,將手部打濕可以避免粘在手上,影響操作,或者可以帶上壹次性手套。

包入栗子餡,搓成餅狀。

裹上芝麻,即可享用。