用料 ?
娃娃菜 適量
金針菇 適量
蔥 少許
彩椒 適量
油 少許
鹽 少許
生抽 少許
澱粉 少許
金針菇戀上娃娃菜的做法 ?
準備娃娃菜適量,洗凈,用開水焯熟。
金針菇適量,切去根部,洗凈,用開水焯2分鐘撈出。
用娃娃菜將金針菇裹成卷,擺在盤中。
(焯熟的娃娃菜和金針菇可以等涼了之後再卷哦,小心燙~)
彩椒少許,切成丁備用。
(也可以放點其他喜歡的蔬菜,比如洋蔥,味道也是蠻不錯的~)
起鍋燒熱油,放入蔥花、切好的彩椒丁,翻炒片刻。
(彩椒的量少,所以油要少取哦,太多會膩的)
倒入生抽翻炒幾下,最後倒入水澱粉,少許鹽,燒開後關火。
將燒好的芡汁澆在娃娃菜卷的中間,這道“美好的愛情”就做好啦~
小貼士
金針菇不宜生食,壹定要焯熟哦,並且金針菇性寒,不好消化,脾胃虛弱、寒性體質及經常腹瀉的人應該少吃。