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油炸食品有哪些危害?

1,導致肥胖

油炸食物本身就是脂肪含量高的食物,不利於消化,進而影響胃的消化功能,導致體內脂肪堆積,就會導致肥胖。

2.衛生條件差

壹般油炸食品的原料都差壹點或者已經壞了,用的油也不衛生。很多無良商販用的都是地溝油或者重復使用過的老油。油炸食品烹調時間短,而且往往沒有煮熟,不僅沒有殺死食品本身攜帶的病原微生物,還會引起腸道寄生蟲。

3.毒素增加導致癌癥。

油炸食品中的油反復高溫加熱產生的聚合物二聚體和三聚體,毒性很大。大多數油炸食品含有高濃度的丙烯酰胺,這是壹種致癌物質。

4.誘發疾病

油炸食品含有大量的反式脂肪酸、膨松劑和色素。長期食用反式脂肪酸會損害肝臟,阻礙人體新陳代謝,增加患心血管疾病和糖尿病的風險;膨松劑中鋁含量過高導致體內鋁蓄積,不僅影響兒童智力發育導致阿爾茨海默病,還會引起骨骼損傷變形,導致佝僂病、骨質疏松等疾病。色素攝入過多會引起壹系列類似於慢性中毒和急性中毒的健康問題。