雞蛋灌餅是壹種美味的早餐，也是壹種非常賞心悅目的小吃。在街上看到很容易讓人產生貪念。有網友質疑，有些孕婦愛吃簡單的蛋糕，卻擔心對孕期身體不好。孕婦可以吃雞蛋和蛋糕嗎？對於準媽媽來說，早餐的選擇也很重要。雞蛋灌餅是很多北方人的早餐，孕期準媽媽也可以吃。但是因為街邊的雞蛋灌餅可能不衛生，如果孕婦想吃，有條件的話最好自己在家做。用雞蛋填充蛋糕的做法並不難。自己做不僅安全，還可以加壹些自己喜歡的材料和醬料。
雞蛋灌餅裏的雞蛋對人體很有營養，但是在雞蛋灌餅的制作過程中，油炸後會損失壹部分營養成分，所以雞蛋灌餅不如直接吃雞蛋有效。而且值得註意的是，雞蛋雖好，但最好壹天只吃壹個雞蛋，否則會對身體造成負擔。對於孕婦來說，更不宜吃太多的雞蛋，否則可能會因為太油膩而導致消化不良或惡心嘔吐。科學研究表明，孕婦、產婦、哺乳期婦女和體弱者壹天可以吃2-3個雞蛋，不能多。所以孕婦吃雞蛋灌餅要管住自己的嘴！