高血糖患者不適合吃蕨麻，因為它含有大量的糖分。高血糖的人如果吃了，很容易使血糖升高，從而誘發糖尿病，對身體產生影響。孕婦也不適合吃蕨麻。事實上，蕨麻可以為人體補充營養，但我們也要知道，蕨麻中含有壹些微量元素，會刺激女性的子宮，容易造成流產，對孕婦的健康不利，對胎兒也有影響。
擴展數據:
吃蕨麻的好處:
需要註意的是，延年益壽是人們食用蕨麻的最大好處之壹。通常，人們可以吸收豐富的植物蛋白和脂肪，以及壹些無機鹽和各種礦物質。這些物質不僅能加速人體新陳代謝，還能改善人體器官功能，防止人體衰老，延年益壽。
健脾和胃:建議使用者平時也可以通過食用蕨麻來調理脾胃，可以緩解人的脾胃不和，對脾虛、風濕骨痛引起的腹瀉、水腫有很好的預防作用。另外，煮熟的頭發容易被人體消化吸收，可以使人體吸收充足的營養，提高脾胃的消化功能。
百度百科-馬玨