早上空腹喝駝奶粉好嗎，駝奶粉可以空腹喝嗎、為什麽要空腹喝

駝奶對於很多人來說還是很陌生的，畢竟平時見得最多的應該是羊奶、牛奶等，但是有壹些國家已經將駝奶視為壹種不可替代的飲品，含有豐富的鈣質、蛋白質、維生素C等，無論是對大人還是小孩子食用了都是有好處的，那麽早上空腹喝駝奶粉好嗎？駝奶粉可以空腹喝嗎、為什麽要空腹喝？

有的人認為駝奶粉不可以空腹喝，覺得空腹喝會把蛋白質消耗掉，而且還不容易消化和吸收，其實這種想法是不對的，早上空腹喝駝奶粉是沒有影響的，而且消化率比較低的大人或者小孩子，早上起來的時候空腹喝駝奶粉也是比什麽都不吃要好的。

經常聽到空腹不應該喝奶，為什麽駝奶粉空腹喝沒有問題？其實這裏指的空腹不能喝奶，主要還是空腹不要喝牛奶，並沒有說不能喝駝奶。而且空腹不建議喝牛奶是因為有部分人有乳糖不耐受的情況，如果空腹喝了牛奶，更容易出現腹痛、嘔吐、腹瀉等不良反應。但是駝奶粉是很少會引起乳糖不耐受問題的，並且駝奶中也沒有含過敏原，壹般也不會引起過敏反應，所以空腹喝是完全不影響的。