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魚和肉丸怎麽做,怎麽吃好

佐料

龍裏魚片,風幹鹹雞腿壹個。

冬筍豬肉餡80克。

壹把雞蛋和三根韭菜。

姜蒜,橄欖油壹片,適量。

三鮮魚丸的制作步驟

三鮮魚丸子11的方法圖解。龍利魚解凍,洗凈,切塊,然後用豬肉餡、蛋清、姜末和少許鹽搗碎。

插圖的做法,三個鮮魚肉丸22。取出肉泥,用力打勻,用勺子和虎口將餡料擠成魚丸,放入沸水中煮至上浮,取出。

三個鮮魚丸子的做法說明33。雞蛋打散,鍋裏放壹點油,攤成蛋皮,晾涼取出切成條狀。

插圖的做法,三個新鮮的魚肉丸44。冬筍切片,焯壹下去掉苦味,撈出。風幹鹹雞腿,切塊。

三個鮮魚丸子的做法說明55。將冬筍、魚丸、鹹雞腿、冬筍放入康寧Visions1.2L保健燉品中,加入適量的水和配料,加入姜片,燉30分鐘。康寧視界1.2L保健燉品采用防水方式烹飪,不會破壞燉品的營養結構。恒溫傳熱,可以達到更好的慢燉效果,還原食材的原汁原味。

插圖的做法,三個新鮮的魚丸66。最後取出湯汁,放入切好的蛋皮,撒上蔥花,享用三鮮魚丸~