喉嚨痛喝蜂蜜水好還是鹽水好，白開水好還是蜂蜜水好？

很多孕媽媽剛開始懷孕，飲食習慣不註意，就會引起熱氣、上火、咽喉痛。但是，孕媽媽害怕服用影響寶寶身心健康，影響寶寶在胎兒期生長的藥物。所以想通過喝水來解決喉嚨痛的癥狀。孕媽媽喝蜂蜜水好還是鹽水好？還是白開水還是蜂蜜水？

孕婦孕期可以喝蜂蜜水，稍微稀釋壹下。這種蜂蜜水有消炎、止咳、通便等功效。此外，它是壹種極好的滋補和天然藥物，對孕婦非常有營養。平時可以適量喝點蜂蜜水，也有助於保證孕婦的免疫力。

如果孕期喉嚨痛，盡量少喝鹽水，可以適當喝壹些淡鹽水，但不要喝太多。喉嚨痛的孕媽媽可以用鹽水漱口，幫助殺菌，但不要喝鹽水，鹽水會刺激喉嚨黏膜，加重疼痛。也可以多喝溫水，有助於新陳代謝。

另外要註意飲食的均衡，多註意飲食的細節。孕媽媽嗓子疼的時候，要避免吃刺激性和寒涼的飲食，多喝水和蜂蜜水，吃壹些上火的水果蔬菜，如冰糖雪梨、火龍果、西瓜、蘋果等水果，提高免疫力和維生素。