2、小黃魚和蕎麥食物相似，因為小黃魚脂肪多，而蕎麥性寒，多吃不易消化。
3、中藥含荊芥，不宜與小黃魚同食。這個壹般還好，註意吃中藥就行了。
4.小黃魚比較好的食物:苔蘚、豆腐、薺菜、蘋果。
小黃魚含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素，對人體有很好的滋補作用。對於身體虛弱和中老年人來說，吃黃魚會收到很好的治療效果。黃花魚富含微量元素硒，能清除人體新陳代謝產生的自由基，延緩衰老，防治各種癌癥。中醫認為，黃花魚具有健脾和胃、安神止痢、益氣填精的功效，對婦女貧血、失眠、頭暈、厭食、產後虛弱等有很好的療效。
小黃魚是發物，有哮喘和過敏體質的人要謹慎食用。
可見小黃魚的營養價值很多，不僅含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素，對於體質較弱的人也有很好的食療作用。同樣，小黃魚也可以延緩衰老，預防各種癌癥。
希望以上能幫到妳，祝妳身體健康！