1.抗氧化：海南沈香茶含有豐富的多酚類物質，可以清除自由基，減緩皮膚老化，改善皮膚質量。
2.舒緩放松：沈香茶具有較好的鎮靜效果，有助於緩解壓力、焦慮、失眠等情緒問題。飲用後可以使整個人感到輕松愉悅，促進睡眠。
3.美容養顏：海南沈香茶中的沈香含有豐富的酚類化合物，可以促進血液循環，預防皮膚老化，保持皮膚年輕。
4.增強免疫力：沈香茶含有多種免疫增強物質，因此可以增強人體的免疫力，減少感染和疾病的發生。
5.防癌抗癌：沈香茶中的沈香含有豐富的揮發油和沈香酸等化合物，有很好的抗癌作用。
6.調節胃腸道功能：沈香茶可增加蠕動，改善腸胃功能，促進排便，緩解便秘等癥狀。
7.助消化：沈香茶含有豐富的酚類化合物，有助於胃酸分泌和細菌的消化，緩解胃部不適。
總之，海南沈香茶具有多種保健功效和養生作用，是壹種非常健康的飲品。