當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 什麽是溶解豆?

什麽是溶解豆?

溶豆是壹種用酸奶、牛奶等制成的零食。

溶解豆的口感很好,酸酸甜甜的,所以深受寶寶們的喜愛。而且溶解豆屬於乳制品,容易消化,對寶寶的健康和生長發育大有好處。因此,溶解的豆子可以作為零食給寶寶吃。

酸奶的溶豆作用

壹是可以分解牛奶中的乳糖和蛋白質,更容易被人體消化吸收;

二、酸奶能促進胃液分泌,增進食欲,加強消化;

第三,乳酸菌可以減少某些致癌物質的產生,因此具有抗癌作用;

四是能抑制腸道內腐敗菌的繁殖,減弱腸道內腐敗菌產生的毒素;

第五,具有降低膽固醇的作用,特別適合高血脂人群。

擴展數據:

溶解豆子的做法

1.在蛋白中滴入壹兩滴檸檬汁,增加蛋白的穩定性,或者去除魚腥味(可選)。

2.然後加入細糖(糖粉更適合融化快壹點的)。

3.奶粉中加入玉米澱粉,過濾。

4、蛋清送的,壹定要送,送去拉起三角。

5.篩入玉米澱粉和奶粉。攪拌過程要快,幾次就化了。不要攪拌太久,會消泡。

6.烘烤45分鐘。

百度百科-溶豆