1，補充能量
威化餅熱量高，體積小，攜帶方便，適合饑餓感，能快速補充人體所需能量。
2.促進消化
威化餅含有粗纖維，可以清潔腸道，促進消化。
吃威化餅幹的缺點:
1，脂肪含量高
威化中的奶油脂肪含量很高，每塊有43千卡熱量，密度低，吃多了不容易察覺。事實上，三個巧克力威化有超過200卡路裏。
2、容易造成肥胖
威化餅幹的糖分比較高，吃多了對身體不好，所以糖尿病人和肥胖者不要多吃威化餅幹。
看了上面的介紹，我們對威化餅幹的優缺點也有了壹定的了解。壹般來說，吃威化餅幹有好有壞，吃的時候壹定要把握好量。
威化餅的營養價值
威化餅幹主要是指壹種營養價值豐富、熱量較高的餅幹。每塊100g威化餅幹含有500多卡路裏的熱量，還含有大量的碳水化合物、脂肪、糖和蛋白質。適量吃壹些威化餅幹，可以補充充沛的能量，為新陳代謝提供必要的基礎。
但是吃多了之後，非常容易導致這些熱量在體內轉化為脂肪，容易造成肥胖，損傷牙釉質。建議不要吃太多。