2.蘿蔔不宜與水果同吃。日常飲食中,如果蘿蔔和橘子壹起吃,會誘發甲狀腺腫。
3、蘿蔔腹瀉為主,胡蘿蔔為輔,所以最好不要同食。如果要壹起吃,要加點醋調和壹下,方便營養吸收。
4、生蘿蔔和人參藥性相近,不能同食。為了避免適得其反,就不起到滋補的作用。
擴展數據:
綠蘿含有豐富的維生素C和膳食纖維,具有極佳的清熱疏肝功效。還能健脾,防止痰多口渴。蘿蔔多見於夏季,利尿效果顯著。青蘿蔔和水蘿蔔更適合涼拌,脆爽。
生吃白蘿蔔能促進消化,其辛辣成分能促進胃液分泌,調節胃腸功能,有很強的消炎作用。煮熟,特別是與豬肉、羊肉壹起燉,可以補氣、順氣。白蘿蔔燉湯是普通人最常見的做法。
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