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為什麽不能經常吃娃娃菜?

娃娃菜因為性寒,不能常吃。對於部分便溏患者,不要吃太多。

娃娃菜是壹種小白菜。它的莖和葉是黃色和白色的,重量只有200克左右。口感甜脆,富含纖維素、維生素C、硒、葉綠素、維生素A、鉀等營養成分。是壹種可以經常吃的蔬菜。但需要註意的是,娃娃菜如果保存時間長,容易腐爛變質。如果變質了就不能吃,以免對健康造成危害。

娃娃菜裏有甲醛是真的嗎?

可能含有甲醛。

因為娃娃菜保質期短,如果用甲醛溶液浸泡根部,可以起到防腐作用,延長娃娃菜的保質期。而且不僅僅是娃娃菜,壹些保質期短的蔬菜也可能被商家噴上甲醛溶液來延長保質期。比如長期食用這些含有甲醛的蔬菜,對人體的傷害是非常大的,因為甲醛是壹級致癌物。

註意

甲醛是壹種破壞生物細胞蛋白質的原漿毒物,對人體皮膚、呼吸道和內臟器官造成損害,使人的中樞神經系統麻醉,引起肺水腫、肝昏迷、腎衰竭等。甲醛有致畸致癌作用,長期接觸會導致基因突變。