先選壹個新鮮的豬肝,切成小塊,放在生姜裏泡壹個小時,中間換三次水。把血液浸泡在裏面。然後將泡好的豬肝和生姜放入鍋中煮約15分鐘。將煮好的豬肝放在盤子裏,切成小塊。越小越好。將切好的豬肝放入煎鍋中煎幹,然後用小火煎至變黃。
最後將炒好的豬肝放入料理機中打碎。將炒好的豬肝放入料理機中打碎。將粉碎的豬肝放入鍋中連續油炸。再次放入料理機,來回三次。把碎豬肝粉放進篩子裏過濾就很好了。準備好豬肝粉後,給寶寶吃面和粥的時候挖壹勺。
總的來說,要註意營養均衡,搭配得當。每周服用壹次。如果有些東西不好,妳應該總是給妳的孩子,但要在壹周內適量。應該給孩子添加魚、蛋、奶制品、肉、蔬菜、水果。註意壹天不要吃得太多。少吃多吃。只有這樣才能保證孩子營養均衡。
豬肝中的鐵含量是豬肉的幾倍,蛋白質遠高於瘦肉,且富含維生素。可見吃豬肝對寶寶有好處。此外,豬肝粉保質期長,易於消化吸收。所以建議寶寶壹周吃壹到兩次,豬肝裏的腥味壹定要去除。