很多人喜歡杏仁露,適當飲用不會影響身體健康,但是服用杏仁露要小心。比如糖尿病人要慎吃杏仁露,尤其是市面上賣的杏仁露含糖量很高,還添加了壹些添加劑和防腐劑。
同時,腹瀉的人不能喝杏仁露,喝了拉肚子的情況會更嚴重,所以腹瀉期間最好不要吃杏仁露,否則對腸胃健康影響很大。而且,杏仁也不能多吃。如果妳吃得太多,妳會中毒。杏仁露中的杏仁含有氰化鉀,這是壹種有毒的化合物。壹旦吃多了,就容易產生不適。體質虛弱的孩子不適合長期食用。
哺乳期可以喝杏仁露嗎?其實哺乳期的媽媽也可以適量喝點杏仁露。杏仁露還含有壹些對身體有益的成分。但是市面上賣的杏仁露是加工飲料,沒有新鮮食品營養豐富。因此,哺乳期女性不宜過量飲酒,以免影響母親身體甚至母乳質量。