意大利面，藍莓吐司，雜糧，南瓜粥，家常Aauto快炒面，橙子，南瓜粥，瘦肉粥，玉米粥，雜糧粥。炒烏龍面、雞蛋三明治、黃瓜三明治、飯團、紫菜包飯、果汁、豆漿、銀耳湯、紅豆薏米湯、西式麥片、手工希臘酸奶、酸奶蛋卷、香蕉紫薯卷、饅頭蛋卷、芝士蛋卷、披薩蛋卷、雞蛋煎餃、雞蛋煎饅頭片、蔥油面、豆豉燜面、炒牛河等美食。？
壹些蒸早餐的做法:
1、?蛤蜊蒸雞蛋
材料:雞蛋3個，文蛤200g，姜適量，蔥適量，香油適量。
做法:將姜、蔥加水煮沸，加入洗凈的白蛤蜊，煮至微開待用。雞蛋打散，與150ML白蛤水混合。盤子抹油，放入煮好的白蛤，倒入過篩的蛋液。蓋上保鮮膜，燒開後放入水中，蒸10分鐘至蛋液凝固。撒上美味和香油。
2.清蒸鯧魚
材料:鯧魚1 500g，蔥1，黃酒15g，醬油2.5g，鹽5g，蔥1，姜2片。
做法:鯧魚洗凈，鍋燒熱，放油20克，燒至五成熱，放入蔥絲，炒出香味，帶油出鍋。加入黃酒、鹽、醬油、蔥結、姜等。到鯧魚鍋，然後把洋蔥倒上油，再把鯧魚放在鍋裏或者蒸鍋裏蒸20分鐘左右，等鯧魚熟了再拿出來。