小孩子可以吃豬油拌飯嗎？可以，但是家長要註意不要給寶寶吃太多，以免消化不良。寶寶的生長發育很快，需要補充大量的熱量。豬油的熱量更多，可以為寶寶提供源源不斷的熱能。而且豬油可以促進食欲。如果寶寶厭食，可以調節食欲，促進寶寶進食。
吃豬油拌飯會胖嗎？吃多了會發胖，因為豬油的熱量和脂肪含量都比較高，吃多了容易發胖。吃豬油的好處是可以使皮膚光滑細嫩，減少皺紋，同時要多吃蔬菜，如蘋果、香蕉等，有助於消化和吸收脂肪。
豬油拌飯用什麽醬油？建議選擇稀鹽醬油或者甜醬油。
醬油不要加太多，壹點就夠了，壹碗米飯加1-2勺醬油就夠了。
稀鹽醬油本身的鹹味不會太重，口感會更側重乙二醇和醬油本身的香味。選擇這樣的醬油，不會掩蓋米飯本身的味道和口感，略帶鹹味，醇厚，這樣才能回味無窮。