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阿膠怎麽煮比較好?

女人的氣血很重要,尤其是到了經期。以前來例假的時候肚子疼,很難受。然後我用這個簡單的方法燉了阿膠,喝了水,真的感覺好多了。

工具/原材料

阿膠?80克?黃酒?300克?西洋參?5克?安吉莉卡。5克

方法/步驟

1

將所有需要的材料稱重後,放入瓷碗中。如果是那種成塊買的沒開封的阿膠,放三大塊,最好是碎的。

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2

倒入300克黃酒,攪拌攪拌。喜歡甜的可以加黃冰糖,根據自己喜歡的甜度。

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放在燉鍋裏,或者直接在鍋裏蒸1小時到1半小時左右。如果是塊,最好經常開著蓋子攪拌。如果沒有蓋子,妳必須用保鮮膜蓋住碗。蒸也是壹樣。最好在蓋子周圍包裹壹層,防止水進入。

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如果是水煮,鍋裏的水不能太多,碗裏的阿膠和酒也不能太滿,以免阿膠出鍋。

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時間到了可以喝。

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