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蒸花卷開鍋後蒸幾分鐘

10分鐘。

花卷開鍋以後火關小壹些。蒸好的花卷會膨脹起來,按上去會比較蓬松。花卷在蒸之前要用布子墊在花卷下面,防止花卷粘在籠屜上。在蒸花卷的時候,最好用透明的鍋蓋,從而可以通過鍋蓋觀察花卷的變化,蒸的時候不要把鍋蓋掀開,否則蒸氣會跑出來。

平時吃花卷壹定要註意,雖然他確實很有營養,但是也不可以過量的食用,因為在畫卷中的澱粉含量是非常多的,如果過多的攝入的話,對於我們的健康其實也是會帶來壹些不良影響的,尤其是對於患有糖尿病的患者來說,如果過多的食用花卷,那麽其中的澱粉就容易轉化成糖類,對自身的病情就不利了。

如果發現自己所吃的花卷出現了變質的話,那麽這種花卷也是不可以吃的。花卷壹旦變質,那麽很有可能已經餿了,或者是有長黴的跡象,此類花卷壹旦攝入體內,那麽帶來的影響是巨大的,會嚴重的危害到自身的健康,所以我們所吃的花卷壹定要是新鮮優質的,如果出現了變質,壹定要把它丟棄,不可以食用。