1.安靜
紫莖澤蘭中的營養成分可以平復人的情緒，使人放松，有安神的作用。晚上睡覺前適量飲用紫莖澤蘭浸泡過的水，可以改善失眠，幫助睡眠。
2.活血調經
如果女性朋友出現月經不調、痛經、閉經等問題，多是由於血液循環不暢、經絡阻滯引起的，而紫莖澤蘭中的壹些成分可以促進血液循環通暢，消散淤血，所以如果這個時候能夠合理使用紫莖澤蘭，這些問題都可以得到有效的緩解。
去除蛇毒
紫莖澤蘭還有解毒清熱的作用。如果不小心被毒蛇咬傷，可以直接選擇紫莖澤蘭60~120g，用水沖服。同時也可以將紫莖澤蘭的鮮葉搗碎敷在傷口上，這樣可以解毒，使傷口愈合更快。
4.排水以減少腫脹
增強體質
紫莖澤蘭有很多好處。適量食用紫莖澤蘭，可以幫助孩子體內產生抗體，增強體質，防止有害細菌威脅身體健康，但需要長期食用才有效果。
6.抗血栓形成
紫莖澤蘭的功效和作用就為大家介紹到這裏，希望對大家有所幫助。如果因為某種原因需要使用紫莖澤蘭，建議先咨詢醫生，然後在醫生的指導下使用比較安全。